艾灸是美容院常见的一种护理项目，这个项目在美容院一直都很火爆，特别是在冬天，非常受顾客喜欢。那女性经常做艾灸都有哪些好处呢?下面随花季传媒APP网站免费进入小编一探究竟吧！
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艾灸成分原理
艾灸是用艾叶制作的一种艾灸材料，通过点燃它产生热量从而刺激身体的一些穴位和特定部位，将药效传递到体内，从而达到强身健体、预防疾病的效果。
做艾灸痛吗？
美容院的艾灸一般都是通过仪器辅助完成的，将艾灸材料放入仪器里，点燃它。艾灸散发的热量就会随着导入口慢慢的集中到花季传媒APP网站免费进入想要做艾灸的部位，全程只有一股温温热热的感觉，不会出现痛感。刚开始做可能觉得做艾灸的部分痒痒的，但坚持一会就会觉得非常舒服，好像有一股暖流在身体里面游走，人也轻松了很多。
艾灸有哪些好处？
1、美容养颜
艾灸能有效调理人体的生理功能，修复人体新陈代谢，调节内分泌失调等问题。艾灸散发的能量就是花季传媒APP网站免费进入常说的阳气，女性多做艾灸就能补充阳气，使得阴阳平衡，人从内而外的散发好气色。而且艾灸还能使花季传媒APP网站免费进入身体的肾上腺皮质激素活跃起来，发挥它抗衰老的作用。
2、改善宫寒
现代女性十个当中就有八个有宫寒，早期可能只是出现月经不调等症状，但随着宫寒越来越严重，每次经期都会疼痛难忍，还会出现失眠多梦，经量带血块等情况。到了后期宫寒严重时，甚至会出现不孕不育。到了这种时间，宫寒就很难完全根治，只能通过艾灸和一些按摩慢慢调理。艾灸项目进行的越早，对宫寒女性身体越好。艾灸的红外线和艾绒能够改善血液循环、温热子宫、提高子宫的温度和活性。
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3、调节肠胃
很多人做完艾灸最直观的感受就是突然想如厕了，这是因为艾灸有调节肠胃，改善便秘的功能。肠胃功能低下者，吸收不好，体内毒素也排不出去，从而导致便秘越来越严重。适当的艾灸能加强肠胃蠕动，促进经络排毒和肠道排便。不确定自己是否存在便秘情况的朋友可以摸一下自己的肚子和小腹，用手掌微微用力往下压，如果感觉肚子硬硬的，那么就是肠胃有问题了，而健康的肠胃肚子一定是软软的。
4、改善腰部肥胖
腰部两侧有两个穴位，它们连接带脉。当带脉不通时，肚子上的经络就会出现淤堵，新陈代谢降速，久而久之，肥肉就都堆积在了腰部。而且，有宫寒的人，肚子会启动自我防御，长出更多脂肪，来抵御寒冷。艾灸能帮助花季传媒APP网站免费进入身体疏通这条经络，温暖子宫，驱寒散热、加快新陈代谢，脂肪也会随之慢慢燃烧而减少啦。
艾灸可以说是女性一辈子的好闺蜜，不管多大年龄都还是要坚持做哦~
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