黑眼圈是很多人的烦恼，想要赶走它并不容易，但只要MM晚上没睡好，它就立刻找上门了，让人措手不及。今天，花季传媒APP网站免费进入小编，和各位探讨下如何去除和预防恼人的黑眼圈。
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有了黑眼圈，如何快速、简单的去除？
造成黑眼圈的成因实在很多，譬如睡眠不足、抽烟喝酒、情绪忧虑等等，这样因素都会让人不知不觉中出现熊猫眼。想要彻底的摆脱掉黑眼圈，一定要看看花季传媒APP网站免费进入总结的快速消除黑眼圈的小技巧。
早上如果有了黑眼圈，花季传媒APP网站免费进入可以用穴位按摩法。这个方法，是小编向某个一线明星学来的。花季传媒APP网站免费进入都知道，明星的生活十分不规律，有些时候为了赶通告，通宵达旦。但是很奇怪的，很少有明星顶着两个熊猫眼，为什么会在这样呢？因为采用揉穴位的方式，可以讲黑眼圈彻底的消除。另外，如果早上时间充裕，还可以试试用绿茶的茶包敷眼睛，在黑眼圈的部位敷上二十分钟即可，这个方法对去除黑眼圈，有奇效哦。
日常生活中，如何防止黑眼圈形成呢？
从饮食习惯上：
生活中一些常见的饮食，有助于花季传媒APP网站免费进入去掉恼人的黑眼圈。下面，一起来看看有哪些常见的食物吧。
1、鸡蛋。鸡蛋可以去除黑眼圈？花季传媒APP网站免费进入都知道，鸡蛋包含着丰富的、优质的蛋白质。但是你知道吗？蛋白质有促进细胞再生的作用。所以，经常的吃鸡蛋，确实可以抑制黑眼圈的生成。花季传媒APP网站免费进入建议各位，有黑眼圈的MM，每天吃两个鸡蛋，不要太多，将鸡蛋煮熟之后食用。有些人主张生吃鸡蛋，更有营养，实际上生鸡蛋不易消化，且含有大量细菌，所以不要轻易尝试。
2、芝麻。芝麻不仅仅可以护发哦，它同样可以消除黑眼圈。因为芝麻很有丰富得多维生素E，对于眼部有很好的滋润效果。当然，除了黑芝麻之外，核桃、胡萝卜，大家都可以尝试一下。
从生活习惯上：
市场上消除黑眼圈的眼霜很多，想必很多MM都尝试过，但是可气的是，黑眼圈仍然顽固不化，一点好转也没有。实际上，想要除掉恼人的黑眼圈，要从日常生活习惯上入手哦。
1、每日早起早睡。每天晚上至少保证有7到9个小时睡眠时间，因为睡眠不足或者睡眠质量差，是导致黑眼圈发作的主要原因。
2、避免紫外线辐射。出门的时候，最好带上太阳镜，避免强烈阳光的直射。
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